9 Keajaiban Daun Kelor

"Dunia tak selebar daun kelor". Peribahasa ini mengajak orang untuk tidak berputus asa, karena tiap masalah pasti ada penyelesaian, sebab dunia tidaklah selebar daun kelor yang ukurannya sangat kecil. Daun kelor sendiri termasuk dalam Suku Moringaceae dengan nama ilmiah Moringa oleifera. 

Tanaman kelor bisa tumbuh dengan mudah di daerah tropis seperti Indonesia dan beberapa negara sub tropis di kawasan Asia Selatan. Di Indonesia, daun kelor sering dikonsumsi untuk makanan dan obat-obatan.

Tanaman kelor ini memiliki tinggi antara 7 hingga 11 meter dengan batang yang kurus dan arah cabangnya tegak. Tangkainya panjang dengan daun beranak gasal berwarna hijau terang. Sejak tahun 1980-an, ternyata tanaman kelor ini telah banyak diteliti oleh tim dari seluruh dunia. Kesimpulannya, semua penelitian menunjukkan kalau daun kelor kaya manfaat:

baca : 9 Keajaiban Daun Kelor

1. Obat Stres

Hasil penelitian yang dipublikasikan di Journal of Pharmacology and Pharmacodynamics disebutkan, jika daun kelor merupakan salah satu tanaman terbaik untuk mengatasi stres. Mengapa? Sebab pada daun kelor terdapat adaptogen alami yang bisa melindungi tubuh dari efek racun akibat stres. Saat ini juga sudah banyak suplemen terbuat dari ekstrak daun kelor dan ditujukan untuk dikonsumsi secara rutin guna menghindari stres.

2. Mengatasi Diabetes

Penderita diabetes pasti tahu betapa repotnya menjaga kadar gula darah agar tetap seimbang. Nah, ketika kadar gula dalam darah naik cobalah mengonsumsi daun kelor.  Sebuah penelitian menyebutkan, dari 50 gram daun kelor yang dikonsumsi bisa mengurangi gula darah hingga 21 persen. Sehingga penderita diabetes dianjurkan mengonsumsi daun kelor secara teratur, baik dalam bentuk suplemen maupun secara segar. Daun kelor juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

3. Mencegah Peradangan

Bagi Anda yang aktif melakukan aktivitas di luar ruangan dan rentan mengalami cedera, maka daun kelor adalah obat terbaiknya. Sebab daun kelor mengandung anti inflamasi yang berfungsi mengurangi peradangan. Jika peradangan dibiarkan dan tidak diobati dengan tepat dapat memicu terjadinya penyakit jantung dan kanker yang sangat mematikan. Selain itu, daun kelor juga kaya akan antioksidan yang membantu memerangi masuknya radikal bebas masuk ke dalam tubuh. Tingginya radikal bebas dapat memicu stres dan penuaan dini pada kulit serta rambut.

4. Mencegah Kanker

Salah satu kehebatan daun kelor yang dikagumi banyak peneliti adalah kemampuannya mencegah kanker. Dalam daun kelor terdapat sel yang bisa memecah bibit kanker dalam tubuh manusia. Hal ini menjadikan daun kelor berfungsi sebagai pencegah kanker secara alami dan bisa menghambat pertumbuhan sel kanker stadium awal.

Selain beberapa manfaat diatas, daun kelor juga bermanfaat untuk kesehatan mata. jika dikonsumsi secara, kandungan dalam daun kelor mampu mempertajam penglihatan bagi penderita mata minus dan rabun senja. Sehingga penglihatan akan menjadi lebih baik dan jernih.

Daun kelor juga diyakini mengandung vitamin A tinggi yang bisa mencegah penyakit mata.Kandungan Retinol dalam daun kelor juga diyakini mengatasi katarak, rabun dekat, dan rabun jauh. Retinol akan bekerja di batang retina dan menjadikan visibilitas mata lebih baik.

Apabila ingin mendapatkan manfaat daun kelor untuk mata, cobalah Anda lakukan pengobatan dengan cara berikut. Pertama, siapkan daun kelor yang sudah dicuci sampai bersih dan dipisahkan dari batangnya. Kemudian haluskan daun kelor tersebut bisa menggunakan blender atau Alu. setelah halus, larutkan dengan satu gelas air jangan diaduk. Beberapa menit kemudian, ampas daun kelor yang sudah dihaluskan akan mengendap di bagian bawah gelas. Nah, air yang berada di bagian gelas bisa dipakai sebagai obat tetes mata.

Selain untuk mata, ada pula manfaat daun kelor untuk kecantikan. Simak beberapa manfaatnya berikut ini:

5. Mencegah Penuaan Dini

Memasuki usia 30-an banyak wanita yang khawatir dengan munculnya kerutan pada wajah. Ternyata, daun kelor bisa membantu melawan radikal bebas dan mengatasi masalah kulit termasuk juga keriput dan garis halus. Untuk mencegah penuaan dini pada kulit wajah, Anda bisa menjadikan daun kelor yang sudah dihaluskan sebagai masker dan didiamkan selama beberapa saat pada wajah. Daun kelor ini juga sangat ampuh untuk menghaluskan kulit.

6. Mencegah Bibir Pecah-pecah

Bibir kering dan pecah-pecah merupakan masalah besar bagi wanita pengguna lipstik. Nah, daun kelor yang ditumbuk bisa menghasilkan minyak pelembap bibir. Cara menghaluskan bibir dengan daun kelor ini sangat mudah, tumbuk daun kelor sampai benar-benar halus tanpa menggunakan air. Nanti akan keluar minyak dari daun kelor dan bisa Anda oleskan di bibir setiap malam hari. Di pagi harinya, Anda akan mendapati bibir lebih lembap dan kenyal.

7. Mencerahkan Warna Kulit

Setiap wanita tentu ingin mendapatkan kulit yang bersih dan cerah bercahaya. Namun sayangnya, noda hitam dan bekas jerawat selalu menghantui. Untuk mengatasi hal ini, Anda bisa memakai masker daun kelor yang akan membantu menghilangkan noda hitam dan flek-flek sehingga warna kulit terlihat lebih cerah. Tak cuma itu saja, daun kelor ternyata juga ampuh untuk mengatasi jerawat. Ketika jerawat sedang meradang dan warnanya memerah, pasti terasa sangat nyeri. Aplikasikan masker daun kelor yang bisa mengatasi peradangan sehingga jerawat cepat mengempes.

8. Sebagai Detoks Tubuh

Kalau Anda sudah mencoba berbagai macam produk anti jerawat tapi masalah satu ini masih belum terpecahkan, bisa jadi hal tersebut disebabkan oleh darah kotor. Untuk melakukan detoksifikasi, Anda bisa mengonsumsi daun kelor yang dijadikan sayur atau meminum sarinya yang sudah dijus. Kandungan di dalam daun kelor akan membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh sehingga Anda pun bebas dari berbagai masalah kulit.

9. Membuat Pori-pori Lebih Halus

Apabila Anda ingin memiliki kulit selembut para aktris Korea, cobalah untuk menjadikan daun kelor sebagai masker. Daun kelor ini memiliki kemampuan untuk mengecilkan pori-pori sehingga wajah terlihat lebih mulus dan make up yang digunakan akan menempel dengan sangat baik.

sumber : detik